LactApp
La experta en lactancia en tu bolsillo
SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA 2026
CHARLAS GRATUITAS DEL 5 AL 9 DE OCTUBRE
Con motivo de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, este año hemos preparado una serie de charlas gratuitas de la mano de diferentes profesionales que colaboran con LactApp.
✨ ¡Reserva tu plaza GRATIS en tantas charlas como quieras!
Podrás participar en formato online y, en algunas charlas, también presencialmente en LactApp Barcelona.
Todos los horarios están indicados en CET (hora central europea).
⚡ Plazas limitadas. ¡No te quedes sin la tuya!
LUNES, 5
11h CET
ALBA PADRÓ
PREPARACIÓN AL DESTETE
En esta charla inédita, Alba Padró nos dará las claves para prepararnos y afrontar el final de la lactancia con seguridad, información y confianza, respetando las necesidades de cada familia.
17h CET
CARMEN PRESA
TÉCNICAS DE FISIORESPI PARA HACER EN CASA CON SEGURIDAD
En esta charla aprenderemos técnicas sencillas y seguras de fisioterapia respiratoria que podemos aplicar en casa para ayudar a nuestros peques a respirar mejor y aliviar las molestias respiratorias.
19h CET
LAIA AGUILAR
SEXUALIDAD EN EL POSPARTO
En esta charla hablaremos de los cambios en el deseo sexual después del parto, por qué pueden ocurrir y cómo reconectar con nuestra sexualidad sin prisas, presiones ni expectativas.
MARTES, 6
11h CET
LAIA ROVIRA
MITOS DE LA ALIMENTACIÓN EN LA LACTANCIA
En esta charla desmontaremos los mitos más comunes sobre qué comer y qué evitar durante la lactancia, para disfrutar de una alimentación saludable sin restricciones innecesarias.
17h CET
NAZA OLIVERA
DIABETES GESTACIONAL
Naza Olivera presenta su nuevo libro y nos ayudará a entender mejor la diabetes gestacional, cómo puede afectar durante el embarazo y qué debemos tener en cuenta para afrontarla con información y tranquilidad.
19h CET
JUDIT GUIRADO
Cómo afrontar la lactancia en procesos de separación y divorcio
La abogada Judit Guirado nos ayudará a entender cómo gestionar la lactancia durante un proceso de separación o divorcio, abordando los aspectos legales y prácticos que pueden surgir. Al final de la charla, resolverá vuestras dudas y preguntas.
MIÉRCOLES, 7
11h CET
RAFI LÓPEZ
CÓMO SABER SI EL SUEÑO DE MI BEBÉ ES NORMAL
En esta charla descubriremos cómo evoluciona el sueño del bebé, qué despertares y patrones son esperables en cada etapa y cuándo puede ser recomendable consultar con un profesional.
17h CET
ALEJANDRA COLLAZO
CÓMO OPTIMIZAR LA EXTRACCIÓN PARA CONSEGUIR MÁS LECHE
En esta charla aprenderemos cómo sacar el máximo partido al sacaleches, con técnicas y consejos prácticos para mejorar la extracción y conseguir más leche de forma eficaz.
19h CET
CAROLINA SOLÁ
CLASE ABIERTA DE PILATES Y SUELO PÉLVICO
Disfrutaremos de una clase práctica para movernos, conectar con nuestro cuerpo y cuidar el suelo pélvico a través de ejercicios de Pilates adaptados a esta etapa.
JUEVES, 8
11h CET
EVA MATSA
MITOS DE LA ALIMENTACIÓN EN LA LACTANCIA
De la mano de Eva Matsa, educadora, descubriremos cuál es el papel de la pareja durante el posparto y compartiremos herramientas prácticas para acompañar, cuidar y sostener en esta etapa de tantos cambios.
17h CET
ANNA COSTA
RABIETAS Y GESTIÓN EMOCIONAL
En esta charla entenderemos qué hay detrás de las rabietas y aprenderemos herramientas prácticas para acompañar las emociones de nuestros peques con respeto, calma y seguridad.
19h CET
ALBA PADRÓ
CANASTILLA DE LACTANCIA
En esta charla repasaremos qué necesitas realmente para empezar la lactancia, cuáles son los imprescindibles y de qué puedes prescindir para preparar tu canastilla de forma práctica y sencilla.
VIERNES, 9
11h CET
CARMEN PRESA
CLASE ABIERTA: ESTIMULACIÓN DEL DESARROLLO PARA BEBÉS
Una clase práctica para descubrir juegos, movimientos y actividades sencillas que favorecen el desarrollo del bebé y que podemos incorporar fácilmente en el día a día.
17h CET
ALBA PADRÓ Y LAIA AGUILAR
PREGUNTAS Y RESPUESTAS
Nos despedimos por todo lo alto con Alba Padró y Laia Aguilar resolviendo todas las dudas de lactancia y maternidad en directo.
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