¿Qué hacemos en un taller?

Un taller es un espacio para aprender y compartir.

Primero la experta te pedirá una pequeña presentación. A continuación, se expondrá una base teórica sobre el tema. Finalmente, los participantes que deseen, tendrán tiempo de exponer dudas y juntos encontraremos las respuestas adecuadas.

*Si el sistema no encuentra fechas para el taller o curso que elegiste, seguramente no quedan plazas disponibles.

Por favor, comunícate al +34 673 639 918 y consúltanos por las próximas fechas*

Los talleres y cursos NO QUEDAN GRABADOS.

¿Cómo reservar un taller o curso?

1- Busca el taller o curso que prefieras 2- Reserva y elije modalidad (online o presencial) 3- ¡Listo! Si has elegido la modalidad online, el día previo al taller o curso te enviaremos el enlace para unirte.

TALLERES DE LA SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA: 9€

PREPARA TU CANASTILLA

Aprende qué elementos son esenciales para la canastilla de tu bebé y cómo prepararla de manera efectiva

CÓMO CUIDAR TU SUELO PÉLVICO

Descubre las mejores prácticas para mantener y proteger tu suelo pélvico

INICIO DE LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

Aprende cuándo y cómo introducir alimentos sólidos en la dieta de tu bebé de manera segura

RECOMENDACIONES PARA UN SUEÑO SEGURO

Conoce las mejores prácticas para favorecer un entorno de sueño seguro para tu bebé

EMBARAZO Y SUELO PÉLVICO

La importancia del cuidado del suelo pélvico durante el embarazo y cómo prepararte para el parto

SEÑALES DE PARTO

Identifica las señales de parto y conoce estrategias para manejar la espera en casa antes de ir al hospital

SIGNOS DE ALARMA EN LA LACTANCIA

Identifica los signos de alarma en la lactancia materna y cuándo buscar ayuda profesional

PORTEO Y SUELO PÉLVICO

Descubre las mejores estrategias para portear protegiendo tu suelo pélvico

TALLERES Y CURSOS LACTAPP:

PRIMEROS AUXILIOS:

En el taller de primeros auxilios se abordan temas como la obstrucción de la vía aérea y el soporte vital básico, además de situaciones comunes en el primer año de vida como fiebre, heridas, contusiones y quemaduras. Se enseña a reconocer y manejar la obstrucción de la vía aérea y aplicar las técnicas de soporte vital básico. En el taller presencial, se practican maniobras con maniquíes específicos de RCP para asegurar una correcta ejecución.

CONSEJOS PARA EMPEZAR CON EL BLW

El BLW está en auge pero es crucial formarte para hacerlo de manera segura y efectiva. En este taller, aprenderás sobre alimentación complementaria, cuándo y cómo empezar, hitos del desarrollo del bebé, calendario de incorporación de alimentos, introducción de alimentos alergénicos, seguridad en BLW, presentación adecuada de alimentos, cómo actuar frente a un atragantamiento y gestión de situaciones inesperadas como la falta de apetito del bebé. Podrás resolver todas tus dudas.

SUEÑO INFANTIL

El sueño es una preocupación habitual con la llegada de un bebé.

Con este taller podrás entender mejor cómo es el sueño de tu bebé, conocer estrategias que pueden facilitarte el día a día y compartir experiencias con otras familias.

DESTETE NOCTURNO:

Una de las demandas más habituales en el destete, es realizar un destete nocturno. Os presentamos un taller en el que os daremos pautas para conocer las diferentes técnicas y por supuesto, hablar de vuestra situación para que tengáis toda la información necesaria.

PREPARACIÓN AL DESTETE

De la misma manera que en el embarazo preparamos la lactancia, también deberíamos preparar el destete.

Te ofrecemos un taller para empezar a saber de qué va esto del destete y en el que, por supuesto podrás preguntar todas tus dudas

PREPARA TU LACTANCIA

Las primeras horas de lactancia pueden ser claves para el transcurso de la misma. En este taller te proponemos conocer al detalle qué va a pasar, la resolución de las situaciones más habituales y, por supuesto, tendremos tiempo para resolver todas las dudas.

RECURSOS PARA LA VUELTA AL TRABAJO

La vuelta al trabajo y el mantenimiento de la lactancia es algo que crea muchas dudas. ¿Sabes cómo planificarte? ¿Cómo conservar la leche? En este taller podrás tener respuesta a todas tus preocupaciones.

CURSO DE PILATES SEGURO PARA TU SUELO PÉLVICO

En este curso aprenderás técnicas de respiración, mejoras posturales y cómo realizar la activación abdominal para mejorar la diástasis. Este curso se adapta a cada etapa de la mujer (embarazo, posparto, perimenopausia, menopausia). Elije la fecha de la primera sesión y las siguientes serán los 3 Lunes consecutivos al inicial.

Las clases serán dirigidas por Carolina Solá, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y con formación en entrenamiento durante el embarazo y el posparto, así como en método Pilates especializado para fisioterapeutas. Adaptación personalizada de cada ejercicio a la situación específica de cada participante para obtener los mejores resultados posibles.